Fitness
Zu welchem Typ gehörst du?
Vielleicht gehörst du zu den Frauen, die gerne alleine an den Geräten trainieren, oder zu denen, die sich lieber in der Gruppe bewegen.
Das Lady-Fit Hamburg bietet dir alles:
Viele motivierende Kurse zu toller Musik und Training an modernen Geräten.
Bei uns soll Fitness auch Spaß machen:Ob Bodyforming, Step - Aerobic, Low und Mixed Impact, Pilates, Yoga, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik, Bauch Spezial, Pilates usw., für all deine Bedürfnisse ist etwas dabei.Verbesse deine Ausdauer, kräftige und straffe gleichzeitig deinen Körper. Wähle das für dich Passende aus unseren Kursen.
Wir unterstützen dich gerne und stellen dir ein auf dich persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm zusammen.
Schon nach kurzer Zeit siehst du, wie sich deine Figur positiv verändert. Durch Fitness wirst du nicht nur kräftiger oder kannst Übergewicht abbauen, sondern du verbesserst auch dein Herz-Kreislaufsystem und beugst so Krankheiten effektiv vor.
